Im letzten Beitrag ging es um die Einreise und das Ankommen auf Jamaika – jetzt wird es Zeit für echtes Urlaubsfeeling! Wir nehmen dich mit in die Gemeinde Portland im Nordosten der Insel.
Stell dir blaues Wasser vor, das sanft gegen grüne Klippen schlägt, den Duft von frisch gegrilltem Jerk Chicken und eine Gelassenheit, die dich sofort ansteckt. Während der Massentourismus in Montego Bay oder Negril bleibt, ist Portland ein unberührtes Paradies für Individualreisende und Naturliebhaber.
Das ist übrigens auch der Grund, warum Marian sich vor 12 Jahren genau dieses Fleckchen Erde ausgesucht hat, um hier zu leben und zu arbeiten. Hier sind unsere absoluten Lieblingsorte, die du bei deiner Reise nach Portland auf keinen Fall verpassen darfst – wir starten unsere Route geografisch von West nach Ost:
1. Rafting auf dem Rio Grande
Wer es entspannt und traditionell mag, sollte unbedingt eine Fahrt auf einem Bambusfloß des Rio Grande buchen (Kosten: ca. 80 Euro pro Floß, Stand 2026). Ursprünglich wurden diese Flöße genutzt, um Bananen aus dem Landesinneren zum Hafen von Port Antonio zu transportieren. Vielleicht hast du dabei direkt den weltberühmten „Banana Boat Song (Day-O)“ von Harry Belafonte im Ohr, der genau von diesem geschäftigen Transport singt. Heute wirst du von einem erfahrenen „Captain“ ganz entspannt durch das tiefgrüne Flusstal gesteuert. Unterwegs solltest du unbedingt einen Zwischenstopp bei Belindas einlegen, um ein fantastisches, authentisch jamaikanisches Mittagessen zu genießen. Spartipp: Wenn dir die Floßtour zu teuer ist, kannst du ab Stony Hill auch gut zu Fuss zum Fluss laufen.
2. Bikini Beach: Einer der wenigen kostenlosen Strände Jamaikas
Nur einen kurzen Spaziergang von der Marina in Port Antonio entfernt liegt der charmante Bikini Beach. Dieser kleine, feine Sandstrand ist wunderbar unaufgeregt. Während große Resorts ihre Strände oft exklusiv absperren, ist hier jeder willkommen. Das Wasser ist extrem ruhig und flach – perfekt für ein entspanntes Bad am Nachmittag, um die authentische jamaikanische Atmosphäre aufzusaugen. Obwohl der Strand kostenlos ist, gibt es Öffnungszeiten (9:00 – 17:00), die zu beachten sind.
3. Navy Island: Hollywood-Glamour im Dornröschenschlaf
Direkt vor der Küste von Port Antonio, gegenüber vom Bikini Beach, liegt ein echter Geheimtipp für Abenteurer: Navy Island. In den 1940er Jahren gehörte die Insel dem legendären Hollywood-Schauspieler Errol Flynn, der hier wilde Partys feierte. Heute ist die Insel unbewohnt und die Ruinen der ehemaligen Resorts wurden komplett von der Natur zurückerobert. Wenn du dich von einem lokalen Fischer übersetzen lässt oder selbst hinüberschwimmst, erwartet dich ein magischer Ort zum Spazierengehen, Schnorcheln und Entdecken – weitab der Touristenströme.

4. Berrydise Island: Dein Dschungel-Geheimtipp im grünen Herzen von Jamaika
Wenn du das echte, ursprüngliche Jamaika erleben willst, musst du unbedingt zu Kim und Colin und ihren kleinen Paradies namens Berrydise Island. Schon der Weg zu ihrem Grundstück ist abenteuerlich und magisch: Erst muss der legendäre Rio Grande überquert werden – je nach Wasserstand zu Fuß oder stilecht mit dem Bambusfloß. Danach geht es zu Fuß quer durch eine idyllische Bananenplantage, bis sich das versteckte Dschungel-Paradies öffnet. Wenn du eine Tagestour bei den beiden planst starte am besten mit den Wasserfällen (McKenzie Falls mit natürlichen Pool-Becke und die Scatter Falls), dann eine kleine Mittagspause mit leckeren, frisch zubereiteten Gerichten aus lokalen, erntefrischen Zutaten und danach eine Höhlentour zur Fox Cave. Das komplette Paket kostet aktuell ca. 60 Euro (Stand 2026).
Wenn du für längere Zeit dem Getümmel der Stadt entfliehen willst, bieten Kim und Colin gemütliche Übernachtungsmöglichkeiten direkt im Regenwald an. Zudem ist Berrydise Island ein Ort der Heilung und Entspannung: Regelmäßig werden Yoga- und Wellness-Retreats, wohltuende Massagen sowie traditionelle Kräuter-Workshops angeboten.

5. Folly Ruins: Verfallener Prunk und urbane Legenden
Direkt am Rande von Port Antonio thront eine der faszinierendsten historischen Stätten der Region: die Folly Ruins. Im Jahr 1905 erbaute der amerikanische Millionär Alfred Mitchell hier eine gigantische, zweistöckige Villa mit 60 Zimmern im römischen Stil – inklusive eigenem Kraftwerk und Indoor-Pool. Sogar Affen und Pfauen sollen auf der kleinen Insel vor seinem Anwesen gelebt haben. Lange hielt der Prunk jedoch nicht: Weil beim Bau fälschlicherweise Salzwasser in den Beton gemischt wurde, marodierte das Gebäude innerhalb weniger Jahrzehnte; das Dach stürzte 1936 ein. Die verlassenen, von Graffiti verzierten Säulen direkt am Meer versprühen heute eine herrlich mystische Atmosphäre und sind ein genialer Fotospot. Kein Wunder, dass auch die Fugees diesen Ort als Kulisse für ihr Musikvideo zu „Fu-Gee-La“ wählten.
6. Nonsuch Falls – Jamaikas bestgehütetes Geheimnis
Suchst du das ultimative Abenteuer abseits der Massen? Vergiss die überlaufenen Hotspots. Tief im Regenwald von Portland versteckt sich ein echter Rekordhalter: Die Nonsuch Falls sind mit rund 89 Metern Fallhöhe die höchsten Wasserfälle Jamaikas! Es gibt geführte Wanderungen ab 20 Euro (Stand 2026) oder du versucht es auf eigene Faust bzw. mit einem Local vom letzten Ort vor dem Wasserfall – in Clear Springs, ca. 15 Minuten von Port Antonio entfernt. Der Hike dauert ungefähr eine Stunde durch atemberaubende Natur direkt in den Dschungel. Wir empfehlen festes Schuhwerk. Die für manche etwas anstrengend Tour wird mit einem der schönsten Wasserfälle Jamaikas belohnt inklusive verdienter Abkühlung im Pool vor den Falls.
Wenn du eine Garantie haben willst, dass auch Wasser fließt, dann plane die Wanderungen am besten nach eins/zwei gut verregneten Tagen ein.

7. Frenchman’s Cove: Wo der Fluss das Meer küsst
Für mich ist Frenchman’s Cove einer der schönsten Strände der gesamten Karibik. Das Besondere hier: Ein glasklarer, erfrischender Fluss schlängelt sich durch den dichten Dschungel und mündet direkt in einer geschützten Meeresbucht. Du kannst hier im seichten Flusswasser unter Lianen entspannen oder direkt in die warmen Wellen des Ozeans springen. Die malerische Kulisse lockte schon viele Kameras an: DSDS nutzte den Strand 2016 als Castinghintergrund, und Cameron Diaz stieg hier im Film „Knight and Day“ an der Seite von Tom Cruise aus dem Meer. Da der Eintritt von Jahr zu Jahr teurer wird (ca. 15 Euro pro Person, Stand 2026), solltest du dir unbedingt einen richtig sonnigen Tag aussuchen, um das Farbspiel voll auszukosten.

8. Blue Lagoon: Mystische Blautöne
Bekannt aus dem gleichnamigen Filmklassiker, ist die Blue Lagoon ein absolut magischer Ort. Die Mischung aus unterirdischen, kalten Süßwasserquellen und dem warmen Salzwasser des Meeres sorgt für ein einzigartiges Schwimmerlebnis und ein ständig wechselndes Farbspiel von tiefem Saphirblau bis hin zu hellem Türkis. Am besten nimmst du dir ein lokales Boot oder ein Floß, um die Lagune und die nahegelegene „Monkey Island“ zu erkunden. Ein Sprung vom alten Helikopterlandeplatz direkt in die Lagune ist für Mutige ein absolutes Muss!
9. Winnifred Beach: Das unberührte, freie Paradies
Nun kommen wir zu Marians Lieblingsstrand. Wenn du das echte, unverfälschte Jamaika suchst, ist Winnifred Beach in Fairy Hill dein Ort. Er ist einer der letzten rein öffentlichen Strände der Insel, den sich die lokale Community in einem langen Rechtsstreit hart und erfolgreich erkämpft hat. Der Eintritt ist frei, eine kleine, freiwillige Spende für die Instandhaltung wird jedoch gerne gesehen. Der Vibe hier ist wunderbar unkommerziell: Im Schatten der Bäume stehen rustikale Holzbuden, an denen Einheimische frischen Fisch grillen, während im Hintergrund Reggae-Musik läuft. Ein flaches, buntes Riff direkt vor der Küste bietet zudem fantastische Schnorchelmöglichkeiten. Tipp: Am letzten Sonntag des Monats findet hier immer ein kleiner, lokaler Flohmarkt mit handgemachten Produkten statt.

10. Boston Bay: Die Wiege des Jerks und Surfspot
Boston Bay gilt als die Geburtsstätte des traditionellen „Jerk“ – über Pimentholz langsam geräuchertes und scharf gewürztes Fleisch. Wir persönlich haben zwar andere kulinarische Lieblingsspots (mehr dazu im nächsten Beitrag!), aber ein Besuch lohnt sich. Wichtiger Insider-Tipp: Wenn du in Boston essen gehst, handle unbedingt vorher den Preis aus, um einen bitteren Beigeschmack bei der Abrechnung zu vermeiden.
Wir lieben die Bucht vor allem wegen ihrer Wellengarantie. Sie ist perfekt zum Surfen und auch mit Kindern ein absolutes Highlight – besonders, wenn man sonst in deutschen Hallenbädern ungeduldig auf die nächste Wellenzeit warten muss. Der Eintrittspreis liegt bei ca. 3 Euro (Stand 2026). Wer auf Sanitäranlagen verzichten kann, nutzt einfach den kostenlosen Zugang auf der rechten Seite der Bucht.
11. Reach Falls: Natur pur im Regenwald
Vergiss die überlaufenen Wasserfälle in Ocho Rios! Die Reach Falls liegen versteckt im dichten Bergregenwald der Blue Mountains und das gesamte Areal ist herrlich naturbelassen. Hier kannst du in den natürlichen Pools schwimmen, hinter den Wasservorhang klettern oder mit einem lokalen Guide die geheimen Unterwasserhöhlen erkunden – eine wunderbare Erfrischung fernab der Hitze der Küste. Unser Geheimtipp: Besuche die Wasserfälle am besten montags oder dienstags. An diesen Tagen ist der offizielle Teil geschlossen, wodurch du die Chance hast, diesen magischen Ort ganz exklusiv zusammen mit den Local Guides zu erkunden.
Unser Fazit:
Portland ist das grüne, raue und unbändige Herz Jamaikas. Wer die wahre Kultur, herzliche Locals und unberührte Natur sucht, wird sich in diese Ecke der Insel unsterblich verlieben.
One Love,
Anna und Marian


